Terrenget er et typisk kystterreng, kupert og krevende løpsmessig, med mange stier og traktorslep. Glissen furuskog og en god del plantet gran.

Atkomst med fly, tog, eller båt til Bergen, buss til Askøy. Rimelig overnatting. NM-medaljer og premier. Plott inn løpet sammen med Park-NM i løpsprogrammet ditt for år 2000. Mål dine krefter med de beste i et spennende vestlandsterreng.

Velkommen til Askøy og Bergen!

"Løypelengdene er 18,3 km for herrer og 12,7 km for damer. Med stipulert vinnertid på henholdsvis 2.20 og 1.55, tyder dette på at terrenget er stykkevis tungløpt. Dersom det blir tørt vær, vil vi imidlertid ikke se bort fra at de stipulerte vinnertidene kan bli underskredet. Terrenget gir ingen mulighet for slike monsterstrekk som under fjorårets NM, men vi håper likevel at løperne blir stillet på reale veivalgsoppgaver. Begge løypene krysser riksvei 562 to ganger. På disse stedene er det drikke/matstasjon, men ikke vanlig kontrollpost." - Arne Johannesen (løypelegger)

Kartet er nykonstruert av Olav Helgesen, rentegning (ISOM-2000) og synfaring har Jon Tvedt stått for. Kartet er etter vår oppfatning godt og meget detaljrikt. Det må likevel opplyses om følgende: Flere av myrene er grøftet og tilplantet, her er ikke grøftesystemet tatt med på kartet. Skille mellom traktorveier, stier og slep er flere steder diffus og vanskelig, noe som gjenspeiles i kartarbeidet. Brakeområdene er generelt greie å forsere, endel har god gjennomløpbarhet. Løypeleggeren synes at det kanskje er brukt litt for mye hjelpekurver på kartet.

Åsryggene reiser seg mot vest med stup på vest, sør/vest siden. De mange stup og skrentene er et resultat av oppsprekkingen i forbindelse med dannelsen av Nordsjøbassenget. I nord har disse en nord/øst-sør/vest retning, lenger sør en nord-sør retning. Helt i sør-vest har det i tillegg også skjedd en øst-vest oppsprekking som gir et nesten kvadratisk preg på terrenget. Mellom åsryggene finner vi ofte myrer som kan være tunge å løpe, spesielt i perioder med mye nedbør.

Terrenget har et rikt dyreliv, spesielt er storfugl og hjort tallrik. Hjorten gjør seg merkbar ved at den har opparbeidet et nettverk av mer eller mindre tydelig tråkk som går på kryss og tvers i terrenget. De tydeligste av disse som og har en viss lengde er tatt med på kartet. For løperne bedrer hjortetråkkene fremkommeligheten i terrenget.

Løpskontor på samlingsplass, Ravnanger Idrettspark, ca. 20km fra Bergen. Merket avkjørsel fra Rv 562, ca 7 km etter Askøybrua. Åpent lørdag 20. mai kl 1400-2100, søndag 21. mai kl 0800- 1800. Telefon: Mob.: 951 35 840.

Anders Bjørkaas, Stopp 7, 5303 Follese.
Tlf. A: 55 52 54 80.
Fax: 55 99 08 75.
Mob.: 951 35 840.
e-post: abjoerka@c2i.net